Wissen

Verstehen, was Ihnen guttut

Grundlagen der Mayr-Kur, Antworten auf typische Beschwerden und Wissenswertes rund um Ihre Auszeit.

Grundlagen

Schon Dr. F.X. Mayr verstand den Darm als „Wurzel der Pflanze Mensch". Was hinter der Kur steckt, wie sie abläuft und für wen sie sich eignet.

Von der Basenbrühe bis zum Kautraining: Wie die Mayr-Ernährung aufgebaut ist — und warum sie satt macht statt hungrig.

Entgiften, Entspannen, Regenerieren: Wie ein Kurtag bei uns aussieht — Stunde für Stunde.

Beschwerden & Lösungen

Ständig müde und ein träger, aufgeblähter Bauch? Warum Symptombekämpfung selten reicht — und wie die Mayr-Kur an der Wurzel ansetzt.

Innere Unruhe, schlechter Schlaf, das Gefühl, nie abzuschalten? Wie Körper und Nervensystem bei uns wieder ins Gleichgewicht finden.

Hormonelle Umstellung, hartnäckiges Gewicht, unruhiger Schlaf? Mit ärztlicher Begleitung wird der Wandel zur guten Zeit — DETOX statt BOTOX.

Anreise & Herkunft

Rund 2 Stunden ab Zürich — nah genug für spontane Auszeiten, weit genug für echte Erholung. Alles Wichtige für Ihre Anreise aus der Schweiz.

Grundlagen